Kitapta, danışanın problemleri altı farklı temada kümelenmesinden dolayı seanslar bu temalara ağırlık verilerek ayrı ayrı çalışılmış ve bu yaşantılara ait olumsuz duygu ve düşünceler minimize edilirken, olumlu biliş ve duygular olabilecek en üst noktaya taşınmaya çalışılmıştır. Böylece danışanın başlangıçta kendisine duyduğu öfke ve nefretin zamanla öz şefkate ve öz saygıya dönüşmesi amaçlanmıştır.
Kitapta verilmek istenen, danışanın iç dünyası ve iyileşme sürecinin okura aktarılması olmuştur. Bu sayede kitapta kendilerinden ortak noktalar bulan okurun kendi yaşantısından bazı olumsuz deneyimleri yani acılarını fark etmesi, kabul etmesi ve normalleştirmesine katkıda bulunulması hedeflenmektedir.
Kişisel verileriniz, hizmetlerimizin daha iyi bir şekilde sunulması için mevzuata uygun bir şekilde toplanıp işlenir. Konuyla ilgili detaylı bilgi almak için Gizlilik Politikamızı inceleyebilirsiniz.
Çerez Kullanımı
Çerez tercihlerinizi aşağıdan yönetebilirsiniz. Her kategori hakkında detaylı bilgi için açıklamaları okuyabilirsiniz.
Zorunlu Çerezler
Her zaman aktif
Bu çerezler web sitesinin temel işlevlerini yerine getirmek için gereklidir.
Fonksiyonel Çerezler
Gelişmiş özellikler ve kişiselleştirme seçenekleri sunan çerezler. Dil tercihi, tema seçimi gibi.
Analitik Çerezler
Site kullanımını analiz etmek ve performansı iyileştirmek için kullanılan çerezler.
Pazarlama Çerezleri
Kişiselleştirilmiş reklamlar göstermek ve pazarlama kampanyalarının etkinliğini ölçmek için kullanılır.
